- ziermann-feldenkrais

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Datum

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Angebot

Ort

Anmeldung

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18:45 - 20:00 Uhr

Gruppe "Bewusstheit durch Bewegung"
Mittwochs

Moorfuhrtweg 9, im Goldbekhaus

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Funktionale Integration, die Einzelstunde
Termine können Sie einfach telefonisch mit mir vereinbaren


Tel.: 040 27 56 48
 

Kiefer, Mund, Gesicht und Hals... der entspannte Nacken ..
An diesem Nachmittag geht es darum, die Funktionsweise von Mund und Kiefer zu erleichtern und zu lernen Anspannung zu verringern...,
 

Das Sitzen erleichtern... im Sitzen wohler fühlen...
Auf dem Stuhl sitzen , ist oft anstrengender als zu stehen oder zu gehen. Viele Menschen müssen aufgrund der Belastung, die ihnen während des Sitzens entsteht, regelmäßig aufstehen und sich bewegen. Wenn ...
 

Atem ist Bewegung, leicher Atmen, Sprechen, Singen
Es geht darum das vielfältige Spiel der Atemfunktion und die Dynamik der Atemmechanik zu verbessern. Um in jeder Situation angemessen und leicht atmen zu können, singen zu können, lachen zu können, laufen zu können ... -

 
 
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